脳卒中の予防講座 in 春野
3/7（土） 今年度３回目の 「脳卒中は予防できる！」 家族介護講座のために 脳卒中科名倉医師と共に春野に招待された。 春野地域自治センター （まだ、新しく２年前浜松市と合併したさい開設）で４０名強の町民の方々と出合った。 道がよくなって方向音痴の私でも浜松東区から１時間少しで到着。 けれどここから当院に通院される方には長い道のりでしょうね。 いつもお疲れ様です、といった思いがした。
高齢の方とご家族の方が４０名以上の参加を頂き、５０分の講演＋質疑に４０分であった。 脳卒中と認知症は地区の皆さんが心配する病気の１番・２番と主催者の山口さんから伺い 多くの質問になるほどと思った。
いつもの心配をこのチャンスに解決していただき、ますますお元気で、長寿でありますようお祈りしています！！
Q: 半身に痛み よくならないか？ A: 中枢性疼痛で発症後２～３ヶ月して出る方がいる。残念ながら、痛みはコントロールしにくい。人によっては暖めると楽という方もいる。
Q: 血圧計 測定値がまばら。どれを信じればよい？ A: 血圧計は腕（上腕）に巻くタイプにして欲しい。なぜなら、心臓と同じ高さで測った血圧が判断材料だから。 測定は２回／日で、朝おきて、トイレ後ゆっくりした１時間以内、よるは寝る１時間前。 測って記録することをお勧めする。 指や手首で測定するタイプも最近多いが、心臓より測る位置が低いので通常、血圧は高くでてしまう。 腕に巻くタイプが良いでしょう。
などなど 明日は竜山にもいってきましたので、その様子もお伝えします。
日時: 2009年03月09日 17:41
